著作者

メーカー名/出版社名

晋遊舎

出版年月

2023年9月

ISBNコード

978-4-8018-2165-1
(4-8018-2165-0)

頁数・縦

１１３Ｐ　２３ｃｍ

分類

生活／健康法 ／健康法

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出版社の商品紹介

出版社からのコメント

「だるさ」「冷え」「生理」など、病院に行くほどじゃないけど調子が悪い、女性ならではの「不調」に対するセルフケア方法をまとめて紹介。

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